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MUAY THAI & BOXEN

Muay Thai

Muay Thai oder auch als Thaiboxen bekannt, ist eine Kampfkunst die vor etwa 2000 Jahren in Thailand (ehemals Siam) entstand und oft auch als der „Härteste Ringsport der Welt“ bezeichnet wird.
Muay Thai ist eine dominierende Kampfsportart die mehrere Techniken miteinander vereint, wie beispielsweise Kicks, Knie- und Ellbogenschläge, Faustschläge und Techniken aus dem „Clinch“. Es ist vor allem für seine energiegeladenen Schlagtechniken bekannt.
Ein professioneller Thaiboxer muss aufgrund des harten Trainings über eine besondere Explosivität und eine ausgezeichnete Kondition verfügen.
Unser Training im Pound for Pound Gym ist optimal auf Kampfsport-Neueinsteiger zugeschnitten und zählt zu unseren beliebtesten Trainingseinheiten!

Neue Schüler fokussieren sich zunächst auf das Erlernen von Angriff -und Abwehrtechniken, die ihnen dabei helfen sich auf das nächste Trainingslevel vorzubereiten. Unser Trainingskonzept bietet allen Schülern das nötige Werkzeug, das sie im Ring benötigen und steigert die Kondition eines jeden Kämpfers, egal ob Wettkämpfer oder Hobbysportler.

Das Training ist abwechslungsreich aufgebaut und beinhaltet sowohl das Schattenboxen, Beinarbeit, Pratzentraining mit dem Trainer sowie das Training am Sandsack, aber auch verschiedenste Partner Drill’s, um das richtige Timing zu erlangen und die Reaktionsfähigkeit zu steigern.

Das Training im Pound for Pound Gym in München ist sowohl für sein herausragendes Fitness -und Konditionstraining, als auch für seine strategischen und effektiven Kampftechniken bekannt. Unser Training ist KEIN Cardio-Kickboxen wie man es aus manchen Fitnessstudios kennt!
Bei uns erlernst Du echtes Thaiboxen, das Deine Kampffähigkeiten technisch und konditionell ausbaut und gleichzeitig Deine physische Verfassung und Ausdauer verbessert. Thaiboxen wird von Wettkämpfern auf der ganzen Welt trainiert, um die Effektivität ihres Kampfstils zu verbessern und ihre Performance im Ring zu steigern.

Für das Training benötigst Du eine Schutzausrüstung um Dich nicht zu verletzen. Du erlernst das gesamte Grundwissen des Thaiboxen, erweiterte Angriffs- und Abwehrtechniken, sowie verschiedene Kombinationen daraus.

In unserem Training sind alle Level willkommen, von Einsteigern bis hin zu Fortgeschrittenen.
Mach Dich bereit mit uns zu schwitzen, verbrenne jede Menge Kalorien und steigere Deine Kondition.

Probier’s noch heute aus!

 

Boxen

Beim Boxen, auch bekannt als “The Sweet Science” (“Die süße Wissenschaft”), trainierst Du alle Angriffs- und Abwehrschlagtechniken die man beim braucht, Du erlernst die korrekte Beinarbeit die als Voraussetzung gilt, sowie eine Reihe von effektiven Kombinationen als Partner Drill’s.

Keine blauen Augen oder gebrochenen Nasen!

Du lernst richtig mit dem Sandsack umzugehen und wie Du das Schattenboxen als intelligente Vorgehensweise nutzt, um Deinen Kampfstil zu verbessern. Unsere geräumiges Gym bietet Dir reichlich Platz für Dein Training!

Unser Training wird von Andreas Selak geleitet. Andreas bestritt bereits im Alter von 14 Jahren seinen ersten Kampfsport-Wettkampf. Seit 1989 ist Andreas ein herausragender Boxer in Deutschland und konnte zahlreiche Boxkämpfe für sich entscheiden. 2007 begann seine Karriere als Trainer für namenhafte Kampfsportschulen. Seit 2015 besitzt er zudem die B-Lizenz (DOSB) im Leistungssport Boxen.

Komm vorbei und lerne Boxen von einem echten Champion!

 

 

Weitere Informationen erhältst Du unter KONTAKT oder besuche uns zu einem kostenlosen Probetraining in München.

 

 

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