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NEUJAHRSANGEBOT 2020

WIR SCHENKEN DIR DEN BESTEN START INS NEUE JAHR! Wir bieten Dir den besten Start für das neue Jahr 2020.Melde Dich noch im Januar für eine Mitgliedschaft von 18 Monaten an und Du erhältst von uns das passende Trainingsmaterial dazu geschenkt!Keine Aufnahmegebühr, teste eine Woche kostenlos unser Trainingsangebot, erhalte das passenden Trainingsmaterial geschenkt und Du kannst gleich loslegen.Du bist auf der Suche nach einer effektiven Selbstverteidigung die Dir gleichzeitig Spaß, Kraft und Kondition bringt und Dir hilft Stress abzubauen? Du möchtest gleichzeitig etwas für Körper und Geist tun?Dann entdecke die umfangreiche Welt des Brazilian Jiu Jitsu, einer der effektivsten Kampfsportarten der Welt!Melde Dich noch im Januar an und wir schenken Dir den passenden Gi (Kimono) für Deinen idealen Start!Du bist auf der Suche nach einem umfassenden Kampfsporttraining verschiedenster Disziplinen und möchtest Dich sowohl beim Thaiboxen auspowern als auch effektive Techniken des Bodenkampfs erlernen?Dann ist unser MMA & Muay Thai Training genau das richtige für Dich!Melde Dich noch im Januar an und wir schenken Dir die passenden MMA oder Muay Thai Handschuhe aus Leder für Deinen idealen Start!Probier`s gleich aus und vereinbare Deine kostenlose Probewoche!  JETZT...

TRAININGSZEITEN ÜBER WEIHNACHTEN & SILVESTER

Liebe Mitglieder, während Weihnachten und Silvester findet kein reguläres Training statt, wir veranstalten aber an den u.a. Terminen Open Mats für Euch, bei denen wir Euch das Gym für ein freies Training zur Verfügung stellen. Alle Mitglieder egal ob Brazilian Jiu Jitsu, MMA & Muay Thai können während dieser Zeit gemeinsam trainieren. Probetrainings können wir während dieser Zeit leider nicht anbieten.Ab dem 02.01.2020 sind wir wieder mit dem regulären Betrieb zurück. Vielen Dank für Euer Verständnis.Wir wünschen Euch erholsame Feiertage! Dear Team Members, during the Christmas Holidays the gym will not run with the normal schedule, but we will organize some Open Mats for you to don’t loose too much training (please find the dates and times below). All members, regardless of Brazilian Jiu Jitsu, MMA & Muay Thai, are welcome to train during this time and share the mats together. Unfortunately we can’t offer trials during this time. We will be back with the normal schedule on 2nd of January 2020. Thanks for your understanding.We wish you all a happy...

SEMINAR WITH MASTER MARCELO ALONSO

We are happy to announce that Master Marcelo Alonso will be back at our Pound for Pound Gym Headquarter in Munich on Thursday, 25.07.2019. Marcelo Alonso is a legend of the sport and one of the most famous Coaches of the Carlson Gracie Headquarter in Rio de Janeiro, 5th Degree Black Belt of Carlson Gracie Sr. and a former of many BJJ Champions! Don’t miss this great opportunity to learn directly from the roots! When: 25th of July (Thursday) 19:30 – 21:30Investment for PFP members and non-members: 40€(only cash payment on the seminar day) Where: Pound for Pound Gym Boschetsriederstrasse 60, 81379 Munich All levels and teams are...

2019: IBJJF Munich International Open

AND STILL…THE BEST TEAM! by Kimberlj Boehm   On 13th of April the IBJJF MUNICH INTERNATIONAL OPEN took place again at the TSV Unterhaching and we went on the line with around 70 fighters to defend our Team Title. 70 people who created this incredible power and energy which defines the difference of our Team, makes it strong in the way of a family and let us win: 8x Gold, 15x Silver and 14x Bronze in the Gi, and 9x Gold, 4x Silver and 4x Bronze in the NoGi Tournament. Plus we achieved our biggest goal and brought home the IBJJF Munich International Open Double Team Win with 188 points in the Gi and 84 points in the NoGi Tournament, a number double as high as from the 2nd places in both categories. But great results like this can’t be achieved alone. As we always say, Jiu Jitsu is a Team Sport. Every individual counts, and for every individual the whole team counts.  We all have to walk our pebbly way, especially in the tough beginnings, but through the help of our professors and team members we develop, we learn and understand every day a bit more until we find ourself helping and teaching the following generations. As we receive, we give back. As we start as students, we continue as teachers, and that is the circle of Jiu Jitsu, like the circle of life. We are responsible for the future of our legacy and to keep it alive, we cannot only leave foot marks, we have to plant seeds. “What counts in life is not the mere fact that we have lived....

2018: IBJJF World Master Championship

Big thanks to Flograppling for honouring our Master Sergio Canudo Zimmermann for his performance at the 2018 IBJJF World Master Championship and for giving attention to some legends of the sport. to read the full article from flograppling click here AND AGAIN… 1 MAN AND THE FABULOUS 5 by Kimberlj Boehm   5 standout fights by Sergio Canudo Zimmerman at the IBJJF World Master Championship. 5 wins, 5 submissions and a total fight time of 9 min, 53 sec. No opponent could score one single point against him, not even an advantage. Canudo finished all of his fight by submission: 2 arm bars, 2 wrist locks and one Ezekiel choke. One more time our Master Sergio Canudo Zimmermann proofed, that everything is possible if you are willing to work for it, if you believe in yourself and what you are doing, and if you have the patience and persistence to walk the long way until the finish line regardless of the circumstances around you. As Master Carlson Gracie Sr. said: „There is no reward without sacrifices“ For Canudo a long journey of preparation including hard training, intensive workouts, low food intake and struggles with multiple injuries ended with successfully accomplishing his mission. Focusing and working on his goal whilst keeping his academy active, paying attention on the development of his students, organizing tournaments, working close together with the Pound for Pound affiliates and holding seminars all over the world, he achieved what for the crowd sounds impossible.  Faith, trust, discipline, dedication and hard work at the end paid back the more than well-earned reward!  Congratulations one more time to...

Neuer Trainingsplan & neue Trainingsstruktur!

Ab dem 06. August starten wir mit unserer neuen BJJ Trainingsstruktur und haben unseren Trainingsplan dementsprechend angepasst. Wir haben unser Trainingsprogramm umstrukturiert um unseren BJJ-Schülern einen noch besseren Lernerfolg zu ermöglichen und für alle Beginnern einen optimalen Einstieg zu gewähren.   Das BJJ Training wird in 3 Trainingskategorien unterteilt: BJJ Essentials Das Essentials Training richtet sich speziell an komplette Neueinsteiger und Anfänger mit einem Weissgurt bis zu 2 Streifen. Die technischen Grundlagen des BJJ werden optimal vermittelt, spezifische Bewegungsabläufe trainiert und ein erstes Verständnis aufgebaut um  eine solide Basis zu bilden an die im Anschluss mit fortschreitenden Techniken und Strategien angeknüpft wird.         BJJ Intermediate Das Intermediate Training richtet sich an Schüler aller Gürtelfarben ab Weissgurt mit 2 Streifen. Es werden die technischen Grundlagen erweitert, Technikabfolgen und Kontertechniken trainiert und der Fokus auf wichtige Details gelegt.           BJJ Advanced Das Advanced Training ist ausschließlich für Schüler ab Blaugurt aufwärts. Das Training ist ähnlich konzipiert wie bei den Intermediate Trainingseinheiten, nur auf einem technisch nochmals fortgeschritteneren Level. Es wird gezielt an strategischen Vorgehensweisen und der technischen Umsetzung gearbeitet.       Bei Fragen sind wir Euch gerne jederzeit behilflich!  ...