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OBERSENDLING

VEREINBARE NOCH HEUTE DEIN KOSTENLOSES PROBETRAINING IN OBERSENDLING

PFP OBERSENDLING

BJJ / NOGI ESSENTIAL: Das sind unsere Trainingseinheiten speziell für Anfänger. Durch unseren selbst erarbeiteten Lehrplan erhältst Du die nötige Unterstützung, Du bekommst genau das Übermittelt was Du am Anfang brauchst, erlernst das nötige Grundwissen, und baust Kondition, Ausdauer und Kraft auf. (für alle Gürtelfarben zugänglich)

 

BJJ / NOGI INTERMEDIATE: Das ist unser Training für die Fortgeschrittenen. Hier knüpft unserer Lehrplan an das bereits erlernte an, Du trainierst komplexere Techniken, Drills anspruchsvolle Sequenzen und kannst bereits mehrer Runden an Sparring absolvieren, interessierte Wettkämpfer erhalten eine professionelle Vorbereitung und Unterstützung. (ab einem Weissgurt mit 2 Streifen und für alle höheren Gurte / NoGi: mind. 12 Monate Trainingserfahrung im NOGI / Grappling.)

TRAINING IN DER FRÜH: Die Morgenstunden um 07:00 und 09:30 Uhr sind offen für alle Levels/Gürtel.