PERSONAL TRAINING

Egal ob Anfänger, Fortgeschrittene oder aktive Wettkämpfer, beim Personal Training kann der Trainer individuell auf Deine Bedürfnisse, Stärken und Schwächen eingehen und unterstütz Dich dabei, Deine persönlichen Ziele zu erreichen. Du stehst im direkten Austausch mit Deinem Trainer und erhältst in jeder Stunde Feedback und Hilfestellung bei der Umsetzung des Gelernten.

Das Personal Training findet ausserhalb des regulären Betriebs statt, so kannst Du Dein eigens Lerntempo bestimmen und ungestört und konzentriert an Deinem Fortschritt arbeiten.

Personal Training ist eine effektive Ergänzung zum normalen Training und kann die sportliche Entwicklung fördern sowie den Lernerfolg beschleunigen, es sollte die Teilnahme am regulären Training allerdings nicht ersetzen.
Gerade im Kampfsport ist es wichtig, das Gelernte bei verschiedenen Trainingspartnern die sich in Physis und ihrer Kampfstrategie unterscheiden, versuchen um zu setzen. 

Nutze diese Möglichkeit und erkundige Dich bei uns im Gym oder schicke uns eine Anfrage über unser Kontaktformular, mit dem Namen des Trainers bei dem Du gerne Privatstunden nehmen möchtest und in welcher Sportart, BJJ, MMA oder Muay Thai.